原来我是回避型依恋人格啊，你们有这样的吗。回避型的人常常对人生感到犹豫，不安和恐惧，满脑子想着：失败丢脸怎么办？拒绝被嘲笑怎么办？因而产生“还不如什么都不做”的想法。 回避型人格并非牢笼，要勇敢面对内心的恐惧，积极寻求改变，走出回避的阴影，才能拥抱充实而有意义的人生！#心理学 #好书分享 #情感共鸣 #回避型人格 #女性成长

逃避不可耻，但没用， 一本关于克服回避型人格的自助指南

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