
腰凸的我,就入手了这款腰椎牵引吊带,每天坚持3到5分钟,全身轻松了,小动作大作用 锻炼给自己一个好身体 #腰间盘突出 #腰椎牵引吊带 #居家锻炼 #腰椎#腰椎牵引器
发布时间:2025-09-12 17:01:22
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缓解腰部疼痛的方法,用护腰牵引吊带锻炼,每天坚持拉伸3~5分钟,只要你不懒,坚持一周,你会感谢你自己#护腰牵引吊带#腰部锻炼 #腰椎间盘突出 #腰突自愈的真实经历 #单杠健身
2025-08-13 19:19:37
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