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无效焦虑诊断指南：困在人生中场的47个“怎么办” 储殷

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#好书推荐 你是不是那种心里一有事儿，晚上就睡不着的人，来看看这本书#无效焦虑 #内耗 #焦虑型人格

2025-07-22 14:13:32

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#好书推荐 大多数人对焦虑的认知其实都是错的 #好书自有力量 #无效焦虑 #拒绝内耗 #真实

2025-07-16 11:30:30

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#好书推荐 你未曾解决的问题，不敢维护的底线，没有捍卫的权利，这本书都会教你方法。#无效焦虑 #做自己 #拒绝内耗

2025-07-08 15:22:14

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#好书推荐 你知道吗，健康的心理状态不是不能焦虑，相反，焦虑是很正常的#强烈推荐 #读书成长 #拒绝内耗 #无效焦虑

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二年级上册课堂笔记，在课本基础上加了很多标注#课堂笔记 #小学语文 #暑假预习 #学霸秘籍

2025-07-10 18:17:43

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谁能拒绝这么有心意的铅笔！孩子总是喜欢抠橡皮，可以给他准备这款笔型设计的橡皮#学习用品 #文具安利 #文具届的宝藏

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一旦看过《人生九练》，你的人生就像开了上帝视角#认知 #提升自己 #智慧人生 #处世智慧 #读书T

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自从跟我女儿买了这个作业登记本，再也不用天天在家长群问作业了，每天都能主动完成作业，让家长也省心了不少#学习用品 #学习方法 #自律

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#二年级语文 需要掌握的知识点，都在这套新版的学霸笔记里面了，同步课本原文，笔记整理的非常详细。#小学语文 #学霸秘籍 #暑假预习

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如何用不吼不叫的方式教育出好孩子？看看这几本书你会找到答案，愿你看完早日培养出好孩子#教育#家庭教育

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