#拳理拳谚解析：35、逢力必捧，逢捧必缠，逢缠必转，逢转必沉 #太极拳

背丝扣及传统练习方法

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高中段孩子想提分一定要拍《提分笔记》，张雪峰力荐！ #张雪峰#高效学习#经验分享#家长必读#好书分享

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