
孕早期就开始控糖,主食吃的最多的就是这个粗粮馒头,蒸一下就蓬松暄软,低脂又方便,配料只有玉米黑米等粗粮杂粮,营养价值高,全家都爱吃#孕期饮食 #粗粮
发布时间:2025-09-08 10:52:25
标签食品饮料
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