人一定要平静。任何时候,你都要有学会让自己平静下来的能力: 不必告诉别人,你有多难过,多天真多善良,多幸运,多无奈,学会用全新平静的自己,去诠释你经历的一切。 不是你说累,别人就能帮你减少负累;不是你分享喜悦,别人就会真心祝福的。人生就是一场自我的修行。很多路,都需要人自己去走,自己去经历,自己去消化。 “动”和“静”都是生活的常态,但现实教会我们,因为静下来真的有好处。静能生慧才能看清,自己最需要的是什么,该做什么。从而找准目标,将时间和精力都花在重要的事情上,默默蓄力,走出困境。 情绪不好的时候,不妨试着抄一抄把心静下来,能稳定情绪就不要内耗自己,不生气不焦虑,心静福自来。#女性智慧 #情绪管理 #写字静心 #提升自己 #静心养性
发布时间:2025-08-28 20:43:50
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