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崴脚这个事儿,可大可小有的人比较轻,三五天就自然就好了,有的人一年半载还好不了,因伤的轻重而定,还是要小心,重视,不要成为习惯性崴脚,就会很麻烦,有时间一定做做力量锻炼,初期一定佩戴护踝,防止二次受伤,让恢复时间更长,#崴脚康复 #脚踝力量训练 #脚踝扭伤 #崴脚 #骨折康复 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门 @DOU+上热门
宁宁~好物分享
2025-09-23 10:19:13
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