#茶生活茶人茶事 #茶生活分享 #今天你喝茶了吗 #都匀毛尖

倚梦美食

2025-09-27 09:06:00

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红枣枸杞茶这样泡～暖到心里～1. 备食材器具：准备好新疆无核红枣、宁夏枸杞、冰糖（可选），还有茶壶或带盖茶杯、热水。 2. 洗食材：把红枣和枸杞用清水轻轻冲洗，去掉灰尘杂质后沥干。 3. 放食材：洗净的红枣和枸杞按2:1比例（比如8颗红枣配40粒枸杞）放进茶壶/茶杯，爱甜的加些冰糖。 4. 倒沸水：缓缓倒入刚烧开的沸水，没过食材就行。 5. 焖一焖：盖上盖子焖5 - 8分钟，等红枣枸杞舒展开，茶汤就出来啦。 6. 开喝：水温合适后，揭开盖子小口慢饮，香甜又暖心～#红枣 #补气血 #无核红枣#优质农产品 #新疆红枣@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

睿睿妈吖

2025-09-29 11:44:59

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干饭困难户速看！米饭的神仙搭子就是它——泡椒竹笋。随便切几段拌进饭里，酸辣开胃，口感爽脆，瞬间激活味蕾，不知不觉就能炫完一碗饭，厨房小白也能秒变大厨。 #营养美味又健康 #抖音美食创作者 #竹笋 #泡椒竹笋 #泡椒竹笋尖

好运小垚垚

2025-09-24 18:42:19

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#美食 #强烈推荐 #零食推荐 #无糖 #荞麦酥

小仙女士多

2025-09-22 09:37:47

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#杜克和一哥 #杜克环游世界 #孟加拉的故事 #交换世界计划

小脑虎🐯

2025-09-27 09:52:20

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#金骏眉红茶2025新茶明前头采嫩芽红茶罐装茶:/ 叶福建原产高山

香草美食

2025-09-29 13:19:02

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女生一定要了解一下黄体酮！！#黄体酮 #仙女都在喝什么 #仙女必备

小聚时光337

2025-09-29 14:16:34

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木森推荐去皮大鸡腿，有香辣和奥尔良两种口味，而且都是开袋即食的，特别方便，肉质鲜嫩多汁，一点也不柴，也不腥，真的比鸡胸肉好吃太多了，饿了馋了都可以来一根#木森 #木森大舞台 #去皮鸡腿 #鸡腿 #大鸡腿

宾果5013

2025-09-29 12:59:59

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#AI扩图

度度好物分享

2025-09-24 20:26:49

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蒙都牛肉干

天籁草原内蒙古特产店

2025-09-27 16:01:53

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